Was ist das Deutsche Sportabzeichen?
Das Deutsche Sportabzeichen (DSA) ist ein Abzeichen für bestimmte sportliche Leistungen, das vom Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) verliehen wird. Die für den Erwerb zu bringenden Leistungen sind nach Altersstufen, Geschlecht und Leistungsklassen gestaffelt. Je nach erbrachter Leistung wird das Deutsche Sportabzeichen in Bronze, Silber oder Gold verliehen. Die Verleihung erfolgt mit der Aushändigung einer Urkunde und, einem Abzeichen.
Sofern das Deutsche Sportabzeichen mindestens fünfmal erworben wurde, steht die Anzahl an Wiederholungen in Fünferschritten in dem verliehenen Abzeichen. Im Jahr 2015 wurde es 798.774 Mal verliehen. Jungen und Mädchen zwischen 6 und 17 Jahren können das Deutsche Sportabzeichen für Kinder und Jugendliche erwerben.
Welche Disziplinen gibt es?
Die Disziplinen sind eingeteilt in vier Gruppen, aus denen sich der Sportler je eine Disziplin aussucht, die er erfüllen muss. Hinzu kommt der Nachweis der Schwimmfertigkeit:
| Gruppe | Anforderung | Disziplinen |
|---|---|---|
| 1 | Ausdauer | 3000 m/10 km Lauf, 7,5 km Walking/Nordic Walking, 200/400/800 m Schwimmen oder 20 km Radfahren |
| 2 | Kraft | Kugel-/Steinstoßen, Standweitsprung, Medizinball oder Gerätturnen Reck/Boden/Barren |
| 3 | Schnelligkeit | 30/50/100 m Lauf, 25 m Schwimmen, 200 m Radfahren oder Gerätturnen Sprung/Boden |
| 4 | Koordination | Weitsprung, Hochsprung, Schleuderball, Seilspringen, Gerätturnen Boden/Ringe/Reck/Schwebebalken, Schießsport oder Bogensport |
| Zusatz | Schwimmfertigkeit | z. B. 200 m in max. 11 Min, 15 Min. Dauerschwimmen oder 100 m Kleiderschwimmen in max. 4 Min. |
Falls du aus einer der Disziplingruppen Ausdauer oder Schnelligkeit eine Schwimmdisziplin absolvierst, ist damit auch die geforderte Schwimmfertigkeit nachgewiesen. Ansonsten muss anderweitig die Schwimmfertigkeit nachweisen werden, dieser Nachweis darf bei Erwachsenen maximal fünf Jahre alt sein.
Welche Anforderungen gelten für mich?
Aktueller Leistungskatalog (PDF) für Erwachsene, Kinder und Jugendliche.
Los geht's! Wer ist der Ansprechpartner für das Sportabzeichen?
Heidrun Held
- Übungsleiterin der Kinderleichtathletik
- Langenbrander Str. 40
D-76596 Forbach-Langenbrand - +49 (0)7228/2954
- kinderleichtathletik@tv-langenbrand.de
